DIETA
ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E ESCOLHAS DIETÉTICASNós somos o que comemos. Temos ouvido muito esta máxima ultimamente. De facto, isto é bem verdade, pois ao longo dos anos os investigadores examinaram a relação entre os hábitos nutricionais e a nossa saúde e descobriram que más escolhas alimentares resultam em maiores riscos para a saúde associados a uma série de problemas, incluindo diabetes mellitus, doenças cardíacas, epilepsia, entre outros – que prejudicam o bem-estar e o equilíbrio do nosso corpo e afetam a nossa qualidade de vida e longevidade.
REFÊRENCIAS
Epilepsy Foundation – Healthy Eating.
Disponível em: https://www.epilepsy.com/living-epilepsy/healthy-living/healthy-eating, último acesso fevereiro 2021.
Disponível em: https://www.epilepsy.com/living-epilepsy/healthy-living/healthy-eating, último acesso fevereiro 2021.
Epilepsy Society – Diet and Nutrition.
Disponível em: https://epilepsysociety.org.uk/living-epilepsy/wellbeing/diet-and-nutrition, último acesso fevereiro 2021.
Disponível em: https://epilepsysociety.org.uk/living-epilepsy/wellbeing/diet-and-nutrition, último acesso fevereiro 2021.
Epilepsy Society – Ketogenic diet.
Disponível em: https://epilepsysociety.org.uk/ketogenic-diet, último acesso fevereiro 2021.
Disponível em: https://epilepsysociety.org.uk/ketogenic-diet, último acesso fevereiro 2021.
Epilepsy Foundation – Ketogenic Diet.
Disponível em: https://www.epilepsy.com/learn/treating-seizures-and-epilepsy/dietary-therapies/ketogenic-diet, último acesso fevereiro 2021.
Disponível em: https://www.epilepsy.com/learn/treating-seizures-and-epilepsy/dietary-therapies/ketogenic-diet, último acesso fevereiro 2021.
Epilepsy Foundation – Modified Atkins Diet.
Disponível em: https://www.epilepsy.com/learn/treating-seizures-and-epilepsy/dietary-therapies/modified-atkins-diet, último acesso fevereiro 2021.
Disponível em: https://www.epilepsy.com/learn/treating-seizures-and-epilepsy/dietary-therapies/modified-atkins-diet, último acesso fevereiro 2021.
