EPILEPSIA E
ADOLESCÊNCIA
A adolescência está amplamente relacionada com os conceitos de independência e capacitação, mas a vida e as escolhas do adolescente podem ser difíceis de gerir num contexto de doença como a epilepsia, especialmente porque alguns dos fatores precipitantes de crises são parte integrante desta fase da vida, como o stress emocional, o consumo de álcool, entre outros.
Esta fase da vida pode trazer preocupações adicionais, tanto no que respeita à adesão à terapêutica, como ao acompanhamento pela equipa de saúde, o que significa que um apoio adicional pode ser positivo para minimizar o impacto da epilepsia.
NA ESCOLA, COLÉGIO OU
UNIVERSIDADE, DEVO
INFORMAR OS OUTROS
SOBRE A MINHA
CONDIÇÃO?
Deve informar outras pessoas, porque estas poderão estar na linha da frente para o ajudar se, por exemplo, tiver uma crise.
No entanto, deverá escolher a quem quer efetivamente contar sobre a sua epilepsia.
Conhecer a causa da sua epilepsia e os fatores precipitantes das crises pode ajudá-lo e permitir evitar situações desconfortáveis. Dependendo de como se sente física e emocionalmente, a epilepsia pode afetar o seu bem-estar, concentração e memória e, consequentemente, o processo de aprendizagem. Ser capaz de controlar as suas crises para que tenham um impacto mínimo na sua vida pode ajudar a melhorar a forma como se sente. Em geral, cuidar de si mesmo, por exemplo, dormindo o suficiente e comendo bem, também pode ajudar. Algumas pessoas consideram útil conversar com amigos ou com um conselheiro da escola, colégio ou universidade.
COMO POSSO CONTROLAR
A EPILEPSIA DURANTE
O MEU PROCESSO
DE APRENDIZAGEM?
POSSO MANTER
A MINHA VIDA SOCIAL
APESAR DA MINHA CONDIÇÃO?
O estilo de vida na adolescência é muito particular e as noitadas e a exposição precoce ao álcool e drogas fazem muitas vezes parte dessa fase da vida. No entanto, esses fatores podem ser precipitantes de crises e afetar substancialmente a sua vida diária. A compreensão desses fatores precipitantes pode ser uma ajuda para os evitar, contribuindo assim para um equilíbrio correto.
Conduzir é um dos grandes objetivos dos adolescentes e tirar a carta de condução é uma conquista. Muitas pessoas com epilepsia podem conduzir, no entanto, há questões de segurança que precisam de ser tidas em conta e pode ser necessária uma revisão do seu estado de saúde. Se não for possível obter a carta de condução durante a adolescência ou se o adolescente apresentar crises descompensadas que não permitem a condução, existem alternativas como boleias de amigos, partilha de viagens e transportes públicos.
POSSO CONDUZIR UM VEÍCULO A MOTOR?
VoltarA independência também pode ser alcançada através de um compromisso com um novo emprego ou um trabalho a tempo parcial. Este passo não deve comprometer uma vida pessoal saudável. Portanto, se interferir negativamente com o ciclo de sono, ou se trouxer maior stress ao seu dia-a-dia, pode aumentar o risco de crises. Assim, deverá sempre lembrar-se de limitar o número de horas de trabalho e de equilibrar as exigências da escola e do trabalho.
